Kako Hrvati peru zube?

Kad biste pitali ljude u svom okruženju znaju li prati zube, odgovor bi vjerojatno glasio ovako:

„Zašto me pitaš gluposti?! Pa tko to ne zna?!“

Ali zašto smo onda ipak toliko loši? Zašto smo među najgorim europskim državama po pitanju zdravlja usne šupljine?

Ne, ovo nisu pusta naklapanja. Podatci doista potvrđuju poražavajuće rezultate, posebice kada je riječ o našoj djeci kod kojih je tzv. KEP-indeks, a koji opisuje broj izvađenih zubi, zubi s ispunom ili s karijesom; još uvijek izrazito visok.

Kako se peru zubi?

Od najranije dobi potrebno je podučavati djecu ispravnoj oralnoj higijeni. Potrebno im je objasniti i pokazati kako oprati zube, a dok oni to sami ne mogu, potrebno je to raditi umjesto njih.

Zube treba prati bar dvaput dnevno, ujutro i uvečer po 3 minute. Zubna četkica trebala bi biti srednje tvrdoće, dok pasta za zube treba sadržavati fluoride. Duljina samog četkanja nije toliko bitna koliko njena tehnika. Zube i zubno meso potrebno je masirati četkicom, i to kružnim pokretima, pri tom koristeći pritisak ne jači od pritiska olovke na papiru. Bar jednom dnevno, idealno uvečer prije pranja zubi, potrebno je koristiti dentalni konac i interdentalne četkice. Ne smijemo zaboraviti niti jezik koji je također odlagalište bakterija i hrane.

Budućnost hrvatskih zubi leži u edukaciji djece, roditelja, odgajatelja i učitelja. Podizanjem svijesti možemo unijeti promjenu u društvo. Zdravlje usne šupljine važno je za sveukupno zdravlje.

Zdravlje zubi utječe na adekvatan rast i razvoj djeteta te razne funkcije poput govora, žvakanja i estetike, a posljedično i na psihološki aspekt.

Mliječni zubi NE podrazumijevaju karijes, a starost NE podrazumijeva bezubost.

Prevencija bolesti je ključna, a mi to možemo i bolje!