Održavanje pravilne oralne higijene ne završava samo četkanjem zubi. Iako redovito pranje zubi uklanja većinu plaka, četkica ne može doprijeti do svih prostora osobito između zubi, gdje se često zadržavaju bakterije i ostaci hrane. Upravo zato dodatna sredstva poput zubnog konca i interdentalnih četkica igraju ključnu ulogu u prevenciji karijesa i bolesti zubnog mesa. No često se postavlja pitanje: Što koristit zubni konac ili interdentalne četkice? Odgovor ovisi o vašim zubima, razmaku među njima i vašim navikama.

Zubni konac – kada i zašto ga koristiti?

Zubni konac je tanki končić, obično izrađen od najlona ili teflona, koji se koristi za uklanjanje plaka i ostataka hrane iz uskih prostora između zubi.

Neke od prednosti zubnog konca:
-idealno rješenje za uske međuzubne prostore gdje interdentalne četkice ne mogu proći.
-učinkovit u uklanjanju plaka ispod linije zubnog mesa čime pomaže u prevenciji gingivitisa (upale zubnog mesa).
-praktičan za nošenje i upotrebu u pokretu.

Interdentalne četkice – za koga su i kada su učinkovitije?

Interdentalne četkice su male četkice posebno dizajnirane za čišćenje većih prostora između zubi, gdje zubni konac može biti manje učinkovit.

Neke od prednosti interdentalnih četkica:
-učinkovitije u uklanjanju plak kod osoba s većim razmacima između zubi.
-idealne za osobe s (parodontitisom) parodontozom, mostovima, implantatima ili ortodontskim aparatićima.
-jednostavnije za korištenje kod osoba koje imaju poteškoće s motoričkom koordinacijom.
-praktično za osobe koje imaju nagon na povraćanje pri korištenju konca

Na što paziti?
-veličina interdentalne četkice mora odgovarati prostoru između zuba. Prevelika može ozlijediti gingivu (zubno meso), a premala neće biti učinkovita.
-treba ih mijenjati redovito, kao i četkicu za zube.

Zubni konac ili interdentalna četkica?

U mnogim slučajevima kombinacija zubnog konca i interdentalnih četkica može biti optimalni način za postizanje potpune čistoće. Ako imate uske prostore između prednjih zubi, koristite konac, a ako su vam stražnji zubi razmaknutiji ili imate fiksne protetske radove kao što su mostovi, koristite interdentalne četkice.

Zubni konac i interdentalne četkice nisu konkurencija, oni su saveznici u vašoj oralnoj higijeni. Pravilna kombinacija ovisi o vašim potrebama, a najbolji rezultat se postiže kada znate što, kada i kako koristiti.

Pravilna oralna higijena treba biti individualizirana. Zato je najbolje posavjetovati se sa svojim stomatologom koji će vam pomoći odrediti koje prostore treba čistiti koncem a koje interdentalnom četkicom, pokazati vam odgovarajuće veličine četkica i naučiti ispravnu tehniku korištenja oba sredstva.